Ebook 2

Rooky
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Ce programme s’adresse aux personnes désireuses de perdre du poids ! N’ayez pas peur d’échouer dans cette entreprise ! Ce programme sur 7 semaines a été crée spécialement pour les débutants. Afin de vous aider à atteindre vos objectifs, vous y trouverez des conseils alimentaires clés pour améliorer vos apports...

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Ce programme s’adresse aux personnes désireuses de perdre du poids ! N’ayez pas peur d’échouer dans cette entreprise ! Ce programme sur 7 semaines a été crée spécialement pour les débutants. Afin de vous aider à atteindre vos objectifs, vous y trouverez des conseils alimentaires clés pour améliorer vos apports au quotidien. De plus, retrouvez des challenges sur 7 semaines afin d’intégrer progressivement certaines habitudes clés à votre alimentation. Enfin la partie qui vous intéresse : retrouvez un calendrier de séance pour vous accompagner et vous aider à rester concentré sur votre objectif. Ce programme est composé de 17 séances différentes et évolutives afin de ne jamais vous ennuyer !
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Rooky